認知症に効果があるアロマオイルのオススメは?

認知症 アロマ

あるテレビ番組でアロマオイルに認知症予防の効果があるとの話題が放送されていました。認知症ではありませんが、物忘れが多くなったり、テレビに出演している俳優さんの名前が中々出にくかったり年相応です。家内も同様に物忘れがおおくなってきたので、ネットで検索し早速購入しました。

認知症に効果のあるアロマを使った感想

アロマペンダント

昼間用として【ローズマリー+レモン】、夜用として【スィートオレンジ+ラベンダー】です。小さな皿に数滴たらし部屋の中に置いています。寝室にも夜用のアロマを皿に数滴たらし使っています。部屋中いい香りがします。

ぶら下げるペンダントも購入したのですが使ってみたら目がしょぼしょぼし我慢が出来ませんでした。プラズマクラスターの空気清浄器を初めて使った時も、目がしょぼしょぼしたのを覚えています。花粉症なので刺激が強いのでしょうか。空気中に細かな粒子が飛んでそれが目に入ってくるのでしょうか。そんな訳で今はペンダントを使っていません。

アロマオイルの効果とは?

アロマオイルの効果

認知症の改善に効くか定かではありませんが、気持ちがリラックスするのは確かです。男くさい寝室が一掃され爽やかな部屋になりました。部屋には暖房でエアコンと石油ファンヒーターがあります。アロマで石油臭さも緩和され快適に過ごせています♪

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